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电子游戏在线app:让学生回到宿舍舒适地睡觉

时间:2021/4/6 6:58:36  作者:  来源:  浏览:8  评论:0
内容摘要:视频中的学校是位于深圳市光明区的中山大学深圳附属学校。校长罗灿认为,高质量的午休有利于学生的健康成长。她一直在考虑如何让孩子们躺下,享受一个舒适的午餐时间。学校目前有45个班,从一年级到七年级,每个班都配有午休床。上面的场景吸引了很多网友的称赞,他们称他们的学校是“抄作业”。同时,也勾起了很多网友的回忆。一些网友说:“...
视频中的学校是位于深圳市光明区的中山大学深圳附属学校。校长罗灿认为,高质量的午休有利于学生的健康成长。她一直在考虑如何让孩子们躺下,享受一个舒适的午餐时间。学校目前有45个班,从一年级到七年级,每个班都配有午休床。

上面的场景吸引了很多网友的称赞,他们称他们的学校是“抄作业”。同时,也勾起了很多网友的回忆。一些网友说:“我小时候没有实现自己的愿望。这所学校帮助我认识到了这一点。”上学的时候,大多数人可能会在教室里度过午休时间,然后睡在桌子上。人们都是这样来的。

在桌子上睡觉对你的健康不好,尤其是对学生身体成长,这是一个“灾难”,对于那些有入睡困难:你不能睡在左边,你觉得不舒服,当你睡在右边,最后你不睡觉。睡得好也会让你更容易烦躁,这将直接影响你下午的学习效率。

我一开始就是这样。虽然我在小学的时候中午就可以回家吃午饭,但是我还是逃脱不了中学以后吃午饭的命运。我不仅睡得不舒服,醒来后还会头疼,手脚都麻木了。后来,我完全放弃了午休,中午下班后基本上没有休息,因为我还得躺在桌子上。

这所深圳学校将床“搬”进教室的做法向人们展示了躺下来吃午饭是可能的。当然,这首先需要有一个足够大的教室空间,这对于很多已经普及小班教学的地区来说并不是大问题。

学生能否享受到舒适的午休时间,关键在于学校是否真正“以学生为本”,是否真正人性化。这不是喊口号的问题,而是要做到每一个细节。

《中国心理健康发展报告(2019-2020年)》还显示,中国青少年睡眠不足现象持续恶化。2020年,青少年的平均睡眠时间为7.8小时,比2009年减少了0.3小时;95.5%的小学生、90.8%的初中生和84.1%的高中生学业不达标。舒适的午餐时间无疑是对睡眠不足的有效治疗。

目前,并不是所有的学校都能像视频中那样把床“搬”进教室,但教育管理人员不能忽视让学生在校园生活得更舒适的义务。例如,可以为学生提供更舒适的枕头;对于寄宿学校,您可以延长午餐休息时间,让学生回到宿舍舒适地睡觉。

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